Способи продовження молодості

Способи продовження молодості

Blonda No Comment
Краса

Щоб завжди виглядати молодо і привабливо, професійні косметологи рекомендують ввести в своє життя кілька корисних звичок, адже звичайно ж, попередити проблеми зі здоров’ям і передчасне старіння шкіри набагато легше, ніж потім позбавлятися від них. Ось список корисних звичок, які можуть продовжити молодість і красу.

Перше — необхідно щодня пити фреші і зелений чай. Зелений чай здатний зберігати тонус шкіри, а також з його допомогою пори шкіри очищаються від різних забруднень. А ось в свіжих соках знаходиться комплекс мікроелементів і вітамінів, які також відповідають за красу шкіри і молодість. Найбільш корисними вважаються морквяний і яблучний фреші. А ось спиртне краще виключити зі списку напоїв.

Друге — у Вашому раціоні повинна бути їжа, багата антиоксидантами. Продовжити молодість допоможуть такі продукти, як морква, помідори, зелень, молочні продукти, яйця, сир, а також різні каші.

Третє — не потрібно забувати про здоровий сон, адже клітини шкіри повністю відновлюються тільки під час нічного сну. Експерти стверджують, що якщо засипати до півночі, то це найкорисніший сон, а також вони вважають, що якщо спати на животі, ще й на великій подушці, то тоді у Вас більше шансів отримати передчасні зморшки. А якщо Ви любите спати в подушку особою, тоді у Вас можуть з’явитися не тільки зморшки, але також ще і набряки. Необхідно також стежити за нервовою системою, ендокринною системою, шлунково-кишкового тракту, так як доведено, що жінки, у яких є з цим проблеми, старіють набагато швидше, ніж здорові жінки.

Популярні статті:

Жіночий ідеал краси в різних епохах

У різні епохи існували різні ідеали жіночої краси, які змінювалися з плином часу. Про те, які були ідеали, можна судити ще з часів кам’яного віку. В Австрії в минулому столітті виявили невелику гранітну фігурку, яку назвали «Венера з Віллендорф». «Венера» мала великий бюст, товсті руки, обвислий великий живіт. А це може свідчити про те, що […] …

Йдучи на дискотеку, простежте за шкірою обличчя
Влітку на півдні складно не піддатися теплому чарівності ночі, і не провести ніч не в ліжку, а на що запалює дискотеці. Тому косметологи придумали кілька методів, як можна зберегти обличчя красивим, навіть якщо Ви тільки закінчили веселитися вже вранці. У нічний час людський організм повинен відпочивати, а не танцювати всю ніч безперервно, або смажити шашлик на […] …

Секрети краси 21 століття
Як показує історія — еталони краси з часом змінюються, і при цьому в різних країнах і різних культурах краса своя. Наприклад, в Стародавньому Римі та Стародавній Греції еталони краси були схожі на ті зразки, які були на початку 20 століття. А ось в Середні віки була модна худорба і блідість обличчя, трохи пізніше, в епоху […] …

Як виглядати на фото сексуально
Деякі зірки Голлівуду поділилися своїми секретами про те, як можна виглядати на фотографіях сексуальної, стрункою і красивою, особливо, якщо фотограф застає зненацька. По-перше, якщо Ви сидите на стільці або дивані, і помітили, що Вас збираються фотографувати, то потрібно розправити плечі, і поправити своє плаття. По-друге, руки можна покласти на стегна, тоді Ваша талія на фотографії […] …

Приваблива для чоловіків жіночий одяг
Звичайно ж, багато дівчат знають, що якщо вдало підібрати сексуальну білизну, то і жіноча привабливість значно підвищується. Тому потрібно знати, який одяг може зводити з розуму будь-якого чоловіка. По-перше, це блузки, кофточки і сорочки з глибоким декольте. Звичайно, це найсильніше жіноча зброя, після якого чоловіки готові дарувати жінці букети з цукерок, і навіть діаманти. […] …

Оставить ответ