Стрессовые ситуации на дороге
Лихачи на дорогах, пьяные водители или пешеходы, разбитый асфальт, открытые канализационные люки – все это не только создает опасные ситуации, но и может вызвать у водителей раздражение или даже стресс. С такими ситуациями сталкивался любой автомобилист, который имел непосредственное отношение к происшествию. Последствия стрессов могут быть очень серьезными, начиная с психических расстройств, и заканчивая сердечными приступами. Управление автомобилем при таком состоянии чересчур опасно, потому что риск попасть в аварию у людей с расшатанной нервной системой в несколько раз больше, чем у тех, кто имеет крепкие нервы. Просто, находясь под постоянным давлением, человек воспринимает информацию намного медленнее, чем в обычной ситуации, а, следовательно, и реагирует на нее гораздо дольше. Объясняется это тем, что в такие моменты возникает так называемый «эффект туннеля» – человек не видит того, что выходит за поле зрения, т.е. отключается боковое зрение. Это и приводит к такому большому проценту аварий на дорогах. Поэтому автомобилистам следует обязательно научиться контролировать свои эмоции и свой гнев ради собственного же здоровья.
Итак, как же женщинам-автомобилисткам избегать стресса? Есть несколько советов, регулярно выполняя которые, вы сможете улучшить ваше вождение, сберечь нервы, а иногда, сами того не зная, сохранить себе жизнь.
Перед выездом куда-либо (необязательно, что это должна быть длительная поездка), обязательно проверьте в порядке ли ваша машина – достаточное наличие бензина, масла и воды. Прислушайтесь, когда вы заводите машину, нет ли каких-нибудь посторонних звуков. Проверьте колеса, номерные знаки. На все это вы потратите максимум 3 минуты, зато сможете сэкономить несколько часов в случае поломки.
Отрегулируйте зеркала бокового и заднего вида так, чтобы размер мертвых зон свести до минимума. Также настройте кресло, чтобы вы комфортно чувствовали себя. Если есть возможность, подключите телефон к hands-free, если же такой возможности нет, отключите звук – ничто не должно отвлекать вас от дороги. Довольно-таки много аварий происходит, потому что водитель разговаривал по телефону за рулем. Помните, вы сможете сконцентрироваться на дороге только тогда, когда вам будет удобно за рулем, и ничто внутри салона автомобиля не будет отвлекать вас.
Если вы едете по незнакомому для вас маршруту, заранее спланируйте дорогу. Сегодня есть возможность приобрести спутниковые навигаторы, который сильно упрощают передвижение по незнакомым городам или их районам.
Вы сможете быть намного спокойнее, если, выезжая куда-то, у вас будет время в запасе. Если человек опаздывает на работу, например, это может вынудить его совершать опасные маневры или превышать скорость, чтобы сэкономить время, а это, конечно же, опасно. Поэтому старайтесь всегда выезжать к цели с запасом времени.
Будьте предельно внимательны за рулем. Приучите своих детей, чтобы за рулем они никогда вас не отвлекали по пустякам. На дороге следите за движением машин – держитесь подальше от машин, которые петляют, двигаются неровно – за рулем может быть нетрезвый водитель. Старайтесь не приближаться близко к грузовикам, автобусам и троллейбусам – обзор в таких транспортных средствах гораздо хуже, чем в легковых автомобилях.
Не стоит нервничать на дороге. Если что-то идет не так, как вы бы хотели или не так, как вы считаете правильно – это не повод тратить свои нервы. Если же вы все-таки вышли из себя, сразу же успокойтесь, ведь от этого зависит ваша безопасность.
Существует множество неблагоприятных условий для вождения, которые делают управление автомобилем рискованным для нашего здоровья. Одно из таких условий – это дождь. На мокрой дороге, как и на льду, управлять машиной очень сложно. Да еще и дождевая вода лобовое стекло замывает. Видимость плохая, управление сложное, все это может привести к аварии. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать [...]...
Все мы стремимся обезопасить свою жизнь. И в первую очередь, конечно, это касается нашего автомобиля. Ведь аварии на дорогах не редкость, и зачастую последствия их ужасны. Поэтому так важно иметь автомобиль, который обеспечит вам максимальную безопасность. Однако, не следует забывать, что негативно влияют на здоровье и выхлопные газы, поэтому хорошо будет, если автомобиль будет безопасным [...]...
Очень важно, чтобы лобовое стекло автомобиля было чистым, так как именно благодаря нему водитель видит дорогу. Любое загрязнение на лобовом стекле ограничивает зону просмотра. Вам ничто недолжно мешать при вождении, особенно плохая видимость, которая зачастую образовывается из-за грязного стекла. Поэтому очень важно, чтобы у вас всегда были стеклоочистители. Следует помнить, что благодаря чистому стеклу у [...]...
С появлением современных технологий автомобили обрели целое множество новых опций и функций. Они стали безопаснее, управляемее. Современные технологи направлены на то, чтобы сделать автомобиль безопасным и улучшить его управляемость, чтобы вождение было приятным и легким занятием. На приборной панели появилось множество новых кнопок, в которых следует разобраться. Все эти мигающие лампочки и кнопочки предназначены для [...]...
Пришло лето и теперь нас ждут жаркие изнурительные дни. Не мало времени мы проведем в своем автомобиле, двигаясь с утра на работу или по делам. Будет очень жарко и душно, особенно, в пробках, поэтому очень важно, чтобы кондиционер в автомобиле был исправным. Так как в такие деньки только он сможет подарить вам такую необходимую прохладу [...]...
 (12 оценок, оценка: 5.00 из 5) |
Просмотров: 168
