Как перестать грызть ногти?
Многие люди любят грызть ногти. Это занятие уже превратилось в какое-то заболевание. Некоторые люди делают это от волнения, некоторые потому, что им это просто нравится. Однако, следует знать, что это опасная привычка, которая может привести к проблемам со здоровьем. Но это не останавливает людей. При этом это еще и некрасивая привычка, и человек, который грызет ногти, выглядит очень глупо. Эта привычка зачастую появляется еще в детстве, поэтому отучиться от нее очень сложно, но возможно. Так, как перестать грызть ногти? Существует несколько способов, которые помогут вам избавиться от этого опасного и некрасивого занятия.
Очень важно перестать грызть ногти, так как под ногтями находится множество различных микробов, а когда вы сгрызаете их, эти микробы попадают к вам в организм через рот, из-за чего появляются различные заболевания. Вы сами, таким образом, подвергаете свою жизнь опасности. Серьезно задумайтесь об этом. Ведь это занятие может вызвать серьезные осложнения, связанные со здоровьем. Поэтому начинаем избавляться от этой дурной привычки. В первую очередь следует обрести контроль над собой. Так как зачастую вы не можете себя контролировать и остановить этот процесс, пока не сгрызете все ногти. Вы должны научиться замечать тот момент, когда начинаете грызть ногти, когда еще ваша рука только подносится ко рту. Именно в этот момент нужно предпринять действия, то есть занять себя каким-то делом. Вы можете взять что-то покушать, например, яблоко. Таким образом, вы сможете подавить эту привычку. На столе при этом обязательно иметь что-то, что вы сможете погрызть вместо ногтей. Особенно хорошо, если это будут фрукты или овощи, это будет полезно для вашего здоровья. Также можно занять себя и другими процессами, например, уборкой, чтением, работой, спортивными занятиями.
Таким образом, вы сможете подавлять желание грызть ногти. Конечно, пройдет не мало времени, прежде чем вы избавитесь от этой привычки навсегда, но зато теперь вашему здоровью не будет грозить опасность, а вы не будете выглядеть глупо, находясь в обществе. Но важно даже не то, что о вас подумают люди, а то, что это действительно опасно для здоровья. Особенно, если у вас слабый иммунитет. Ведь вы можете занести себе очень опасную заразу. Поэтому каждый раз, когда вы подносите руку ко рту, следует напоминать себе, что у вас под ногтями находится миллионы вредных микробов, из-за которых может ухудшиться состояние вашего здоровья. И тогда эта привычка будет вызывать у вас отвращение.
Есть и радикальные методы того, как перестать грызть ногти. В этом случае вам нужно на ногти намазать горький перец или мыло. А когда вы начнете грызть ногти, тогда почувствуете неприятный привкус, который вызовет у вас отвращение. Это психологический обман. Так как потом у вас эта привычка уже будет ассоциироваться с чем-то горьким и не приятным. Таким способом вы сможете избавиться от этой привычки. Главное, это контролировать себя в такие моменты, уметь вовремя остановиться и занять себя другим, более полезным, делом. Где бы вы ни были, всегда найдется что-то, чем вы сможете заняться вместо того, чтобы грызть ногти. Ищите такие занятия и заменяйте ими эту пагубную привычку.
В аптеке можно приобрести специальный горький лак. Им следует покрывать ногти, после чего они будут горькими, и этот процесс уже не будет приносить вам удовольствия. Это один из самых эффективных способов, который поможет вам избавится от вредной привычки. Так как после этого ногти будут вызывать у вас отвращение, вы будете знать, что они горькие и со временем заметите, что перестали их грызть. Если говорить о медицине, то эта привычка вызовет у вас появление глистов. Думайте об этом в те моменты, когда рука подносится ко рту. Женщины должны задуматься также о том, что из-за этой привычки у них будут некрасивые ногти. Ведь обгрызенные ногти смотрятся не очень привлекательно, и это заметит любой мужчина.
При жизни мы подвергаемся различным заболеваниям, которые негативно влияют на наше здоровье. Но мало кто задумывается о происхождении этих заболеваний, как они появляются и как с ними бороться. Восточные врачи сформировали свое понятие о болезнях и разделили их на «горячие» и «холодные». Восточная медицина определила в организме человека две энергетические системы – это система жара, [...]...
Исторически лекарства появились не очень давно, потому что основные открытия в области фармации происходили одновременно с развитием химической науки. Как только ученые выделили первые химически чистые вещества, они сразу начали исследовать их влияние на человеческий организм. Первые лекарственные формы, например таблетки, появились в 1843 году. Они остаются актуальным способом лечения многих болезней по сегодняшний день. [...]...
Гомеопатия – это одна из самых обсуждаемых тем в медицине. Гомеопатия – это назначение препаратов, которые вызывают симптомы, аналогичные симптомам болезни. Подобное лечение строится на том, что болезнь пытаются победить болезнью. То есть, по принципу известной поговорки «Клин клином вышибают». Основателем подобного лечения стал немецкий врач Христиан Фридрих Самуил Ганеман. Современная медицина не признает гомеопатию, [...]...
Нетрадиционная медицина имеет свои особые подходы к лечению болезней. К ней обычно обращаются, когда обычная медицина не в силах помочь. С помощью нетрадиционной медицины пытаются бороться с неизлечимыми болезнями. Она дает надежду и веру в излечение. У нетрадиционной медицины особые подходы к предупреждению и лечению болезней человека. Некоторые методы лечения практикуются с древних времен, поэтому [...]...
Сексом, конечно, заниматься можно и нужно, но для этого необходимо удостовериться, что твой партнер здоров. До середины 60-х годов 20 столетия многие люди очень боялись венерических заболеваний, таких как сифилис и гонорея (ЗППП). И вследствие этого стеснялись обращаться к врачам. А в 70-х годах стали известны такие заболевания, как хламидиоз, уреаплазмоз, генитальный герпес, микоплазмоз. И [...]...
  (17 оценок, оценка: 4,76 из 5) |
Просмотров: 8 845
дибилы. ногти грызут не потому, что хочется что-то сгрызть, а потому, что они МЕШАЮТ! И яблочко погрызть и хозмыло тут НЕ ПОМОЖЕТ! МЕШАЮТ ОНИ! РАЗДРАЖАЮТ КОГДА ОТРАСТАЮТ!!!!!!!!!!
А я бывает грызу. Просто дурацкая привычка, причем с ногтей перемещаюсь на пальцы и начинаю кожицу кусать. Если вовремя не останавливаюсь – потом такой ужас с пальцами
эммм….Я,а вы не пробовали их стричь,если они вам так мешают когда отрастают,ну или пилить пилочкой?Это лучше чем грызть,выглядит ужасно и смотреть противно
(фуу
а я вот отучилась грызть ногти, теперь мне не стыдно показывать свои ногти!!!
Я крашу ногти безцветным лаком…и потом сгрызаю его..то есть слой лака…но редко когда помогает…..мне так охото накрасить их цветным лаком….да блин…ну я все равно тупо их сгрызаю…пока я на учебе, это большая половина дня, так я их не трогаю, а вот дома, ближе к вечеру…так ппц…..себя убить охото…мне стыдно идти в салон….охото чтоб побыстрей выросли…как??? чтоб оч быстро выросли…..
Я все время представляю момент, когда мой парень надевает мне кольцо на палец…а там что…..ужааас!!!!!!!!!!!….стремно так!…помоги те……то что у вас в стастье написано..не помогает!
а вот я согласна с лялей просто у меня тоже такое и ногти такие у меня страшные спасибо что сказала как от этого избавиться!
БББлин…Народ мне ногти такие страшные были щас ришила не грызть повременилаЯЯ(а грызт жесть как хосется!Чо делатт?
Всё что написано не помогает, ни специальный лак (не такой уж он и противный), ни самоконтроль, ни придумывание страшных историй. А бросить это занятие необходимо, ни один парень не смотрит!
Точно. Ни фига не помогает. Ни яблочко ни мыло с лаком. Ногти хочется просто грызть. Даже когда соберешь всю волю в кулак и стараешься не грызть весь день, все равно на следующий сгрызешь. Под ними зуд какой то образуется, мешают они. Не знаю что делать. ПОМОГИТЕ!!!
я грызу всё что есть на пальцах(ногти(ужасно сильно),кожу(выгледит жудко),лак.
помогите отучиться?????????????
Вот я намазала руки мылом и оно впиталось,правда липнет немного,мыло воняет поэтому сразу вызывает отвращение,хочется взять в рот и погрызть но ЗАПАХ…
А еще что бы отучится грызть ногти нужно всегда иметь что нибудь погрызть,но это не всегда доступно,поэтому можно купить в аптеке резиновое колечко для младенцев,хочется откусить ногтик сразу в рот колечко,а еле вы на улице можете погрызть соломинку или травинку, я отучилась грызть ногти и они отросли,смотрятся привлекательно и не стыдно показать=)ГЛАВНОЕ! иметь силу воли))
У меня не красивая форма ногтей,а я ещё и грызу их,вот прочитала статью и 2 дня не грызла,через месяц ногти идеалом станут))
Отучилась
У меня б** какие страшные ногти!!! перестала грысть. стали красивые выросли)) но грысть так хочется!! нашла способ как НЕ грысть а грысть что-то дуругое. грызу семечки. (не чистю)
Меня бесят когда у девушки обгрызки!Или лак там не полностью на ногтях!Фуу…противно так.Вы же-девушки так учитесь хоршим манерам у парней!!!=)))А вообще как парню нраввятся ногти не нарощенные чуть больше средней длины и прозрачно-белый лак.А если по другому-всё туфта колхозная!
Не знаю как для всех но мне нечего не помогает я уже не знаю что мне делать я пытаюсь не грызть но не получается даже если там микробы меня это не останавливает наверно просто у меня это не вызывает ну вообще никакого отвращения мне на это плевать а когда я их грызу мне кажется что они очень вкусные и так обидно что не могу от этого отучится да и ещё я блин какая то уникальная мне вообще всё горькое нравится нет ну попробовала я что то горькое с начало ужас а потом ищё и ищё хочется этой горькоты и что мне с этим делать мне нечего не помогает((((((((((