Очищение организма
Наш организм забивают шлаки, которые отравляют организм ядовитыми веществами и мешают его нормальной работе. Организм тратит огромные силы на борьбу со шлаками, а не на то, чтобы поддерживать вашу красоту и здоровье. Поэтому для поддержания вашей красоты и здоровья в первую очередь нужно избавиться от шлаков, которые заполняют ваш организм.
Начинать следует с кишечника, так как причиной множества заболеваний является неправильное питание. Остатки пищи, которые не переварились, оседают в толстом кишечнике и могут храниться там десятилетиями. Скопление подобных шлаков и приводит к различным заболеваниям. Поэтому и следует начинать очищение с кишечника. Для этого нужно делать очистительные клизмы. Для этого используется кружка Эсмарха, которую можно купить в любой аптеке. В кружку Эсмарха следует наливать 2 литра кипяченой воды, которую нужно остудить до температуры тела. В воду нужно добавить столовую ложку лимонного сока или меда. Процедуру очищения кишечника клизмой лучше всего проводить с утра или вечером перед сном. Самое главное соблюдать одно и то же время.
Не маловажной является борьба с дисбактериозом. Это проблема появляется после приема углеводной пищи. После употребления подобной пищи в желудочно-кишечном тракте происходит гниение и брожение. Подобные нежелательные процессы, которые происходят в нашем желудке и приводят к неприятным ощущениям и болезням. Методика избавления от подобных проблем очень простая. Принимайте за один час до завтрака и через два часа после ужина один зубчик чеснока, и тогда подобные проблемы не будут больше вас беспокоить.
Далее переходим к очищению печени. Ее очищение происходит в несколько дней. В первый день нужно подготовить печень к очистке. Для этого утром нужно сделать клизму, а потом весь день питаться яблоками. Во второй день сделать клизму с утра, а потом до 19 часов пить сок из свежих яблок. А в 19 часов нужно сделать тюбаж печени. Для этого нужно лечь в постель и подложить под правый бок грелку. Каждые 15 минут следует принимать 3 столовые ложки сока лимона и 3 столовые ложки оливкового масла, но не забывайте, что сок и масло нужно принимать раздельно. Примерно через 12-14 часов, а возможно и через 5, начнутся позывы. Будут выходить серо-черные сгустки с большим количеством холестеринового содержимого. После этого следует промыть желудок 1,5 литрами воды. Данную процедуру нужно проводить один раз в год.
Очищаем почки. Первый способ заключается в поедании арбузов и понравится тем, кто любит это занятие. В течении недели питайтесь арбузами и черным хлебом. Через один день подобного питания нужно принять горячую ванну в 2-3 часа ночи, так как в этот период времени камни легче всего выходят. Подобное очищение подходит только к летнему периоду времени года. Во втором способе очистку можно проводить в любое время. Для проведения очистки нужно приготовить примерно 20 г пихтового масла и сбор трав. Понадобиться 50 г душицы, шалфея, мелиссы, спорыша и зверобоя. В течении недели нужно питаться вегетарианской пищей и принимать чай из сбора трав с медом. На 7-й день за 30 минут до еды нужно приготовить 100 г охлажденного настоя трав и в него добавить 5 капель пихтового масла, а затем размешать и выпить. Пить подобную настойку следует через соломинку, чтобы не разрушать зубы. Подобный настой нужно принимать три раза в день перед едой в течении 5 дней.
В мире последнее время стало очень популярным вегетарианское питания. Идея того, что человек не имеет право убивать ни одно живое существо, распространяется из одной страны в другую. Многие начинают питаться вегетарианской пищей, в особенности те, кто любит животных и считают, что подобное питание является полезным и здоровым. В истоках вегетарианского питания лежат религиозные убеждения. Эти [...]...
Смысл раздельного питания основывается на том, что нельзя смешивать еду с разным химическим составом. По раздельному питанию продукты с разными химическими составами следует употреблять в разные приемы пищи и через определенный промежуток времени. Самое главное в раздельном питании – это употребление разных групп продуктов в разные дни. Нужно разделять мясные, молочные, овощные и другие группы [...]...
Многие современные, и не только, психиатры и психологи, все чаще и чаще замечают, что можно определить характер человека по его вкусовым пристрастиям. Например, турецкий психиатр Нихат Кай утверждает, что люди, которые любят шоколад – это зачастую несчастные и одинокие люди. Если вы едите шоколад время от времени, то вы явно не относитесь к числу людей, [...]...
Ягода хурма обладает множеством полезных свойств. Она положительно влияет на здоровье человека, его фигуру и красоту. Обычно хурма появляется на рынках нашей страны с приходом осени, ее привозят из теплых стран. Это ягода тепло оранжевого цвета с приятным терпко-сладким вкусом. В хурме очень много витаминов и минералов, поэтому по своим полезным качествам она может соперничать [...]...
Диетой называют некую совокупность норм и правил принятия пищи человеком. Различают диеты, основанные на химическом составе, времени и интервалах принятия пищи, физических свойствах и т.д. Сегодня хотелось бы рассмотреть несколько диет, основанных на растительной пище без различных химических добавок. Отличным выбором для того, кто хочет не только похудеть, но и изменить свои привычки к еде [...]...
  (5 оценок, оценка: 4,80 из 5) |
Просмотров: 1 350